Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Coba Konsumsi 5 Buah-buahan Ini saat Malam Hari

Pradita Ananda , Jurnalis-Minggu, 01 Juli 2018 |20:30 WIB
Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Coba Konsumsi 5 Buah-buahan Ini saat Malam Hari
Tidur (Foto: Styemagz)
A
A
A

Tomat


Tumbuh di pohon anggur, selain memiliki zat anti-oksidan tinggi, tomat juga disebutkan sebagai sumber alami melatonin, zat kimia atau hormon yang diproduksi oleh tubuh saat tidur. Konsumsinya memang lebih baik yang segar, tapi bisa juga dikonsumsi dalam bentuk saus, pasta, ataupun saus tomat.

Markisa


      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/07/04/196/1917818/bikin-mewek-5-drama-korea-romantis-ini-punya-jalan-cerita-unik-bDl382MQpT.jpg
Bikin Mewek, 5 Drama Korea Romantis Ini Punya Jalan Cerita Unik!
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/07/02/298/1916628/5-buah-penambah-stamina-tempur-di-ranjang-buktikan-sendiri-kalau-gak-percaya-WZVV1TCV9k.JPG
5 Buah Penambah Stamina Tempur di Ranjang, Buktikan Sendiri kalau Gak Percaya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/07/01/298/1916365/jangan-tertipu-ya-moms-ini-tips-tepat-memilih-durian-semangka-dan-jeruk-yang-sudah-matang-fo81Be0Ekw.jpg
Jangan Tertipu Ya Moms, Ini Tips Tepat Memilih Durian, Semangka, dan Jeruk yang Sudah Matang
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/06/29/298/1915845/asal-usul-ungkapan-mabuk-kepayang-ternyata-dari-nama-buah-CQFkmmRCHl.jpg
Asal-usul Ungkapan 'Mabuk Kepayang', Ternyata dari Nama Buah
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/06/29/194/1915878/5-buah-yang-bisa-mencegah-jerawat-muncul-anggur-merah-salah-satunya-7rT4hCVfpV.jpg
5 Buah yang Bisa Mencegah Jerawat Muncul, Anggur Merah Salah Satunya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/07/01/194/1916299/5-rumah-mode-yang-terinspirasi-dari-buah-buahan-produknya-lucu-lucu-dapwxCF8JH.png
5 Rumah Mode yang Terinspirasi dari Buah-buahan, Produknya Lucu-Lucu
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement