5 Buah yang Bisa Mencegah Jerawat Muncul, Anggur Merah Salah Satunya
JERAWAT memang jadi masalah kulit paling awam yang dialami oleh banyak orang, baik pria ataupun wanita, entah saat usia remaja ataupun sudah dewasa.
Mengatasi jerawat yang hadir mengganggu penampilan ini, memang banyak caranya. Mulai dari yang menggunakan bahan alami hingga cara medis yang notabene bisa ditempuh dalam waktu instan.
Namun sebaik-baiknya mengobati, kembali lagi pada prinsip mencegah lebih baik daripada mengobati. Mencegah kehadiran jerawat, salah satunya bisa dengan mengonsumsi buah-buahan yang tepat. Apa saja buah-buahan tersebut? Melansir Stylecaster dan Supernaturalacnetreatment, Minggu (1/7/2018) berikut ulasan lengkapnya.
Baca Juga: Siti Badriah Kenakan Hoodie Tenun Etnik saat Liburan di NTT, Netizen: Syantik!
Anggur merah
Anggur disebutkan hadir dengan banyak kandungan bahan kimia alami dan antioksidan yang dapat membantu peradangan kulit serta dengan kondisi seperti eksim atau psoriasis. Selain itu, anggur sebagai buah juga diketahui dapat membantu efek samping dari reaksi alergi pada kulit.
Stroberi merah
Seperti buah beri lainnya, stroberi juga mengandung banyak zat anti-oksidan yang berfungsi baik untuk mengurangi radikal bebas di dalam tubuh. Dengan kandungan zat anti-oksidan yang kuat, stroberi dapat mencegah sebum dari pengoksidasi.
Ketika sebum teroksidasi karena serangan oleh radikal bebas, ia membentuk sesuatu yang bersifat sangat komedogenik, disebut peroksida squalen, atau dengan kata lain ini berarti stroberi dapat mencegah pori-pori kulit jadi tersumbat yang memang jadi salah satu pemicu hadirnya jerawat.
Selain itu, stroberi merah juga punya kandungan vitamin C tinggi, yang digunakan oleh tubuh untuk menjaga hormon stres kortisol turun dan sekaligus menyembuhkan jerawat lama.
