Pulihkan Stamina yang Hilang dengan 5 Makanan Sehat Ini
Ilustrasi (Foto: Geniuskitchen)
A
A
A
Jeruk
Infeksi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat menurunkan stamina tubuh. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dengan mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan antiobdi. Salah satunya adalah makanan yang mengandung vitamin C seperti jeruk. Menurut sebuah penelitian, pasien yang mengonsumsi jus jeruk secara rutin cenderung memiliki energi yang lebih banyak dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya sama sekali.
(Utami Evi Riyani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement