Diet Gula Malah Bikin Berat Badan Naik, Masa Sih?
Ilustrasi Gula. (Foto: Shutterstock)
A
A
A
(Foto: Shutterstock)
Belakangan ini perdebatan telah beralih ke minuman manis, seperti minuman bersoda. Gula dalam minuman kurang kenyang dibandingkan gula dalam makanan padat, hal ini dapat mendorong Anda untuk makan lebih banyak.
Minuman manis telah dikaitkan dengan diabetes tipe 2, terlepas dari kegemukan tubuh. Namun, jus buah belum dikaitkan dengan diabetes tipe 2 meski memiliki kandungan gula yang sama dengan minuman bersoda.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement