Ketinggalan Sahur? Lakukan 5 Cara Ini agar Tubuh Tetap Bugar Sampai Waktu Berbuka Puasa
Ini bisa Anda lakukan sebagai upaya pencegahan bangun kesiangan. Jika Anda sudah merasa ngantuk di jam 11 malam, ya, tidak ada salahnya sebelum tidur Anda makan dulu dan berniat puasa. Hal ini cukup efektif untuk menghindari keterlambatan sahur.
Baca Juga: Awet Muda, Ini Rutinitas dan Rahasia Perawatan Wajah Maudy Koesnaedi Setiap Hari
5. Niat yang bulat
Jika Anda sudah yakin untuk bisa menjalani puasa sekali pun tanpa sahuran, maka tubuh Anda secara otomatis akan memperkuat diri. Keyakinan ini tentunya harus dibarengi niatan berpuasa yang bulat agar tetap diridhoi Allah SWT.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
