Terlalu Sering Minum Air Lemon, Ini Efek Buruk yang Mungkin Anda Alami
"Sering kali, masalah saya dengan air biasa adalah terlalu membosankan untuk diminum. Tapi lemon menambahkan rasa yang cukup untuk membuat hal-hal menarik, mendorong saya untuk meraih gelas infused saya semakin banyak," jelasya.
(Baca Juga: Rumus 20-20 untuk Mata yang Layak Dicoba, Rasakan Sendiri Manfaatnya)
Namun, selama seminggu percobaan ini dia merasakan dampak baik dengan meningkatkan asupan air harian, ia juga mengalami efek samping yang tak terduga.
"Saya mulai merasa sedikit mual di pagi hari ketika saya minum air lemon dengan perut kosong. Saya biasanya tidak makan sarapan dan saya juga minum secangkir kopi untuk percobaan ini. Jadi saat ditambah air lemon saat perut kosong dan dibiarkan sampai makan siang maka terjadilah iritasi lambung," kata dia.
