BERENANG adalah salah satu aktivitas yang cukup menyenangkan dan mampu membuat rileks. Selain itu, berenang juga baik untuk menjaga kesehatan karena hampir seluruh anggota tubuh dipakai untuk bergerak. Akan tetapi, khususnya bagi wanita, berenang membawa kekhawatiran tersendiri.
Air di kolam renang diketahui mengandung berbagai zat kimia seperti kaporit dan juga klorin. Zat-zat tersebut berpotensi merusak keindahan rambut Anda. Tidak usah khawatir, berikut tips dan trik untuk menjaga agar rambut Anda tidak rusak ketika berenang selain menggunakan shower cap, dinukil dari Boldsky:
1. Ikat atau kepang rambut
Sebelum menceburkan diri, ada baiknya rambut panjang Anda yang tergerai diikat atau dikepang. Trik ini setidaknya akan mencegah rambut Anda menjadi kusut. Jika hanya ingin menikmati siraman cahaya matahari, ada baiknya menggunakan topi atau produk tertentu bagi rambut yang mengandung SPF.
Baca juga: 4 Seleb Cantik Indonesia yang Setia dengan Gaya Rambut Panjangnya
2. Basahi rambut sebelum berenang
(ilustrasi: Pinterest)
Karena air di kolam renang mengandung klorin, Anda disarankan untuk mandi atau paling tidak membasahi rambut dengan air yang tidak mengandung klorin sebelum berenang. Cara ini dapat melindungi rambut agar tidak menyerap klorin yang ada di air kolam renang.
3. Minyaki rambut
(Foto: Livingpuntacana)
Cara lain untuk melindungi rambut adalah dengan meminyakinya. Hal ini dilakukan agar kulit kepala terlindung dari klorin serta menjaga rambut berubah warna. Anda dapat menggunakan berbagai macam minyak seperti zaitun, minyak kelapa, minyak almond, dan lainnya.
Langkah di atas adalah untuk pencegahan dari kerusakan rambut. Hal tersebut dilakukan sebelum Anda menceburkan diri ke kolam renang.