Tips Agar Tidak Terlihat Lebih Tua Sebelum Waktunya
ANDA merasa memiliki tampilan fisik lebih tua dibandingkan orang lain dengan usia yang sama? Awas, bisa jadi Anda mengalami penuaan dini. Untuk mencegahnya, ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk menghindari terjadinya penuaan dini.
Pertama, kenakan tabir surya
Mengenakan tabir surya dapat menghambat efek radiasi sinar matahari. Pasalnya, jika terpapar radiasi sinar matahari berlebih dapat memicu timbulnya bintik-bintik gelap pada wajah dan kulit lainnya. Selain itu, kulit akan menghitam dan akhirnya akan meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit.
Anda bisa mengoleskan tabir surya pada area-area kulit yang dirasa lebih rentan terkena sinar matahari. Utamakan tabir surya dengan SPF di atas 30 dan mengandung pelembap.
Kedua, jangan mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
