MENJELANG datang bulan, beberapa wanita selalu mengeluhkan nyeri haid yang berlebihan. Hal itu membuat dirinya tidak nyaman beraktivitas.
Biasanya nyeri haid disebabkan karena pengaruh produksi hormon berlebihan, juga gangguan hormon estrogen di tubuh wanita. Sayang, banyak sekali wanita tidak paham dengan hal itu.
Spesialis Obstetri dan Ginekologi dr Botefilia Budiman, SpOG KFER menjelaskan lebih lanjut tentang penyebab nyeri haid tersebut. Wanita harus peka untuk melakukan pencegahan yang bermanfaat.
Dia mengatakan, saat menstruasi zat prostaglandin dalam tubuh diproduksi meningkat. Hal itu memengaruhi hormon estrogen, sehinga membuat wanita mengeluhkan nyeri saat datang bulan.
"Terlebih, otot serviks juga lebih kuat kontraksi saat mengeluarkan darah menstruasi. Beberapa wanita sensitif dan mengeluh nyeri," terangnya saat ditemui di kawasan Tebet, Jakarta Selatan, Rabu (14/3/2018).
Namun, menurut dr Botefilia, wanita yang sering melakukan aktivitas fisik atau olahraga justru terhindar dari nyeri haid. Karenanya, Anda disarankan untuk melakukan kegiatan itu setiap hari.