5 Buah Ini Turunkan Risiko Kambuhnya Asam Urat
Cranberry
Meski buah ini tidak selalu mudah ditemukan, tapi dianggap sebagai salah satu buah yang ampuh menurunkan risiko asam urat. Cranberry mengandung banyak vitamin C dan anthocyanin, keduanya sangat efektif untuk menurunkan kadar asam urat. Cobalah minum segelas jus buah lezat ini setelah makan siang ya!
(Baca Juga: Chrissy Teigen Curhat Kehamilan Keduanya di Twitter)
Ceri
Buah ceri sangat bagus untuk mengurangi kadar asam urat, begitu juga dengan kolesterol. Caranya, Anda hanya perlu makan sekira 10 buah ceri per hari untuk mulai menurunkan kadar asam urat Anda. Meski harganya mahal, tak ada salahnya Anda rajin makan buah ceri yang manis untuk mencegah risiko terjadinya asam urat.
(Utami Evi Riyani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
