Merokok
Merokok sangat memengaruhi jumlah sperma, namun tidak diketahui efeknya terhadap kesuburan pria. Maka berhentilah merokok, karena akan meningkatkan harapan hidup di usia tua.
Berendam di air panas
Pria yang terbiasa berendam di bath up yang diisi air hangat juga membuat produksi sperma berkurang. Lebih baik lakukan cara lainnya jika ingin rileks. Mungkin Anda bisa melakukan olahraga yang ringan atau sesekali makan enak di saat stres melanda.
BACA JUGA:
Stres
Stres bisa berdampak negatif pada kesuburan Anda. Hal ini juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi, yang akan membuat lebih sulit untuk hamil.
Atur waktu untuk bersantai atau bahkan berlibur dengan pasangan jika ingin mencoba hamil. Kalau tidak dicegah, dampaknya memicu gagalnya pembuahan yang diharapkan sang istri.
(Santi Andriani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.