Selain Hangatkan Suasana, Seruput 7 Jenis Teh Ini Baik untuk Kesehatan Anda

Tiara Putri , Jurnalis-Selasa, 28 November 2017 |12:48 WIB

Selain Hangatkan Suasana, Seruput 7 Jenis Teh Ini Baik untuk Kesehatan Anda

Teh jahe (Foto: Narodna)

Teh jenis ini hanya tumbuh di Afrika bagian selata. Rooibos kaya akan antioksidan dan fitornutrien sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, karena mengandung tanin secara signifikan, teh ini membantu penyerapan mineral yang diperlukan tubuh. Teh rooibos dapat mengobati alergi, asma, dan masalah kulit.

Teh peppermint

Banyak orang yang menyukai teh jenis ini. Ternyata peppermint dapat mengatasi sindrom iritasi usus besar. Peneliti di University of Adelaide mengatakan, kandungan menthol mampu melemaskan otot di seluruh saluran pencernaan. Teh peppermint cocok diminum oleh mereka yang memiliki gangguan pencernaan dan sakit maag untuk mengurangi iritasi.

Teh kunyit