SETIAP orang tentu memiliki ritual di pagi hari. Salah satu ritual yang dilakukan oleh beberapa orang adalah meminum secangkir teh. Selain menghangatkan badan dan membantu menyegarkan pikiran, ternyata teh dapat membawa dampak positif lain untuk kesehatan. Akan tetapi, manfaat itu didapatkan dari jenis teh tertentu.
Melansir The Sun, Selasa (28/11/2017), berikut jenis-jenis teh yang dapat berguna untuk kesehatan;
Teh jahe
Jahe mengandung senyawa yang mampu mengatasi mual dan merehidrasi tubuh usai mengeluarkan cairan. Selain itu, menggabungkan jahe dengan camomile dapat menenangkan saraf. Bila Anda berada dalam kondisi mual, khususnya bagi ibu hamil, cobalah menggabungkan teh dengan serutan jahe, camomile, dan setetes madu.
Teh rooibos