Beberapa pasien mengatakan saat mengalami kelumpuhan tidur, mereka bisa menggoyangkan jari-jari kakinya, jari tangan, dan otot wajah yang membantu mereka membangunkan bagian tubuh lainnya.
"Setiap orang mencoba sesuatu yang berbeda, tetapi Anda tidak bisa mempermainkan hal alamiah. Tidak ada cara untuk menarik diri Anda untuk keluar dari itu. Anda hanya harus menunggunya," ujar Breus.
Kelumpuhan tidur bisa terjadi pada siapa saja
Menurut Breus, kelumpuhan tidur adalah sesuatu yang natural dan bisa terjadi pada siapa saja. Kebanyakan orang pernah merasakan setidaknya satu kali episode kelumpuhan tidur. Tetapi kelumpuhan tidur lebih sering terjadi pada seseorang yang memiliki penyakit mental.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.