Seru! Irfan Bachdim "Merumput" Bersama Anak dan Istri, Nih Foto-Fotonya
Nih Foto-Fotonya" />
Dalam caption Jennifer menulis, kesibukan bukanlah penghalang bagi Anda dan keluarga untuk berolahraga. Orangtua bisa selalu mengajak anak-anak mereka untuk berlatih walaupun sebentar.
“It’s fun for everyone even your kids!!” tulis Jennifer, Senin (30/10/2017). Perempuan yang berdarah Jerman-Indonesia ini juga mengungkapkan bahwa setiap gerakan yang diperlihatkan bisa dilakukan selama 30 detik dan diulangi 3-5 kali.
Jennifer mengajak para pengikutnya untuk ikut berlatih bersama dengan orang-orang terdekatnya.
“Don’t forget to share this exercise with your hubby, boyfriend or friends 💚,” tutupnya. Kebiasaan hidup sehat ala Irfan dan Jennifer Bachdim ini bisa diterapkan dengan keluarga Anda agar mereka memiliki hidup yang sehat.
(Muhammad Saifullah )
