Ketika Anda cemas atau gugup, tubuh Anda akan masuk ke dalam mode yang diistilahkan dengan mode fight of flight. Dalam mode ini, respon tegang dan adrenalin dapat merangsang kebutuhan untuk meringankan diri. Mode tersebut dapat meningkatkan produksi urin pada ginjal.
Ketegangan yang akhirnya dapat memerintahkan tubuh untuk buang air kecil kerap kali tidak sepenuhnya dipahami oleh manusia. Padahal, hal tersebut dapat terjadi karena ketika di bawah tekanan, sistem saraf pusat diaktifkan untuk beroperasi pada tingkat sensitifitas yang lebih tinggi, yang berarti dibutuhkan lebih sedikit untuk mengaktifkan refleks.
Sedangkan, pendapat lainnya yang dikatakan Chi, yaitu saat Anda gugup, maka secara otomatis otot pun menjadi tegang dan salah satu otot yang menegang itu ialah kandung kemih, bila itu terjadi maka itulah yang membuat Anda ingin buang air kecil.
Jika Anda gugup dan merasa perlu ke toilet untuk buang air kecil, tapi Anda tidak memiliki akses mudah ke kamar mandi, Chi menyarankan untuk meditasi atau sederhanya menenangkan pikiran dan otot Anda.
Kandung kemih yang sehat bisa menampung hingga sebanyak 16 ons berat cairan dari urin. Setelah penuh kandung kemih akan mengirimkan sinyal pada tubuh melalui tulang belakang ke otak untuk segera ke kamar kecil.
(Renny Sundayani)