Selain Bergizi, Rajin Makan Delima dan Blueberry Bikin Wajah Awet Muda Lho!
PROSES penuaan dalam tubuh, sejatinya memang adalah proses yang alamiah terjadi pada setiap orang seiring dengan pertambahan usia.
Akan tetapi, tidak disangkal bahwasanya siapa sih yang tidak mau terlihat tetap kencang, cantik dan awet muda? Well, proses penuaan sendiri memang sejatinya tidak bisa diberhentikan, namun dengan mengetahui trik yang tepat seperti pemilihan produk-produk jenis makanan tertentu.
Proses penuaan dini sebetulnya bisa diperlambat loh! Nah, deretan makanan apa saja sih yang bisa jadi pilihan untuk dikonsumsi untuk jadi asupan anti-penuaan dini? Baca ulasannya dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:
- Ingin Memikat Wanita, Pria Wajib Konsumsi Buah dan Sayur Lebih Banyak
- Tips Cerdas Masak Sayuran agar Nutrisinya Tidak Hilang
1. Buah delima : Delima hadir dengan manfaat bijinya yang disebutkan bagus untuk kulit. Delima hadir dengan manfaat melancarkan sirkulasi peredaran darah, delima juga mengandung senyawa yang memiliki efek anti-aging. Salah satu penyebab kulit jadi lebih cepat mengalami penuaan, ialah karena terkena radikal bebas. Nah, delima punya kandungan asam ellagic yang bekerja untuk melawan kerusakan yang ditimbulkan karena radikal bebas. Ditambah lagi dengan kandungan punicalagin, yakni kandungan nutrisi yang bekerja untuk meningkatkan kemampuan tubuh dalam menjaga kolagen untuk membantu keelastisitasan kulit.
