Ganti Infused Water dengan Minum Air Lemon Hangat Setiap Pagi, 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Anda
Meningkatkan mood
Lemon adalah salah satu dari sedikit makanan yang mengandung ion bermuatan lebih negatif. Sehingga memberikan tubuh Anda lebih banyak energi saat memasuki saluran pencernaan. Selanjutnya, aroma lemon bisa mengembalikan mood baik agar semangat beraktivitas.
Sembuhkan radang gusi
Lemon dikenal untuk menghilangkan sakit gigi dan radang gusi. Tapi Anda juga harus menyadari fakta bahwa asam sitrat dalam lemon bisa mengikis enamel gigi. Caranya agar tak mengalami hal itu, seharusnya tidak segera menyikat gigi setelah meminum air lemon, terutama di pagi hari.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
