Ganti Infused Water dengan Minum Air Lemon Hangat Setiap Pagi, 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Anda

Dewi Kania , Jurnalis-Rabu, 09 Agustus 2017 |06:00 WIB

Ganti <i>Infused</i> Water dengan Minum Air Lemon Hangat Setiap Pagi, 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Anda

Air lemon hangat (Foto: Simplepost)

Jus lemon mengandung pektin, yang merupakan serat larut untuk menurunkan berat badan. Minuman ini membantu membakar lemak tubuh Anda, sehingga membuat perut langsung.

Meredakan rasa sakit perut

Saat Anda salah makan pedas dan perut terasa mulas, atas dengan minum air lemon. Konsumsi sebelum sarapan pagi, karena kandungan flavonoid dari air lemon bisa mengurangi keasaman di perut.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh:

Lemon tinggi vitamin C yang membantu melawan dingin. Buah ini juga diperkaya dengan potasium yang merangsang otak dan fungsi saraf. Lemon juga mengandung asam askorbat yang memiliki efek antiinflamasi.