Tidur Pakai AC Sepanjang Malam, Ketahui Dampaknya terhadap Tubuh
Saat Anda tidur dan AC menyala, suhu ruangan bisa berada di bawah kondisi tubuh Anda. Suhu rendah bisa menyebabkan Anda mengalami sakit kepala, sakit punggung dan kontraksi otot. (Baca Juga: Nih Bahayanya Tidur di Ruangan yang Menggunakan AC)
Dingin
Suhu dingin di ruangan juga bisa membuat Anda terserang flu. Maka, tak heran jika Anda bangun dengan sesekali bersin di pagi hari. Hal itu karena Anda tidur menggunakan AC dengan suhu 16 derajat celsius. (Baca Juga: 4 Tips yang Harus Dicatat Orangtua saat Bayi Tidur di Ruangan AC)
Kulit kering
AC bisa menyerap kelembapan dari udara maupun tubuh Anda. Tidur di AC bisa mengeluarkan kelembapan dari kulit dan membiarkan kulit Anda terasa bersisik. (Baca Juga: Tetap Adem Santai di Rumah Tanpa AC saat Musim Panas, Pakai Trik Ini!)
