MEMILIKI badan yang sehat adalah harapan dari setiap manusia. Dengan tubuh yang sehat, Anda bisa menikmati kehidupan. Berbeda dengan mereka yang sakit, sekadar menikmati menu sarapan saja rasanya sulit.
Nah, salah seorang tokoh fashion Indonesia yang terlihat selalu sehat adalah Poppy Dharsono. Selain selalu terlihat sehat, Poppy juga masih memiliki wajah dan tubuh yang segar. Tidak terlihat tua sama sekali walau usianya telah mencapai 66 tahun.
Pada Okezone, Pendiri Asosiasi Perancang dan Pengusana Mode Indonesia (APPMI) itu membagikan rahasia awet muda dan selalu tampil sehat setiap harinya. Dia menjelaskan, dirinya sudah lepas dari obat-obatan chemical sejak 30 tahun yang lalu. Sampai sekarang, bahan herbal menjadi pilihan perawatan tubuhnya.
Untuk masalah kesehatan, Poppy ternyata harus mengonsumsi 15 suplemen setiap harinya. Suplemen tersebut berasal dari bahan-bahan alami yang mana sudah mencangkup seluruh kasian kesehatan tubuh, seperti Vitamin dan Mineral. ’’Tidak pernah kelewatan satu hari pun dari 15 pil per hari,’’ katanya saat diwawancarai di Samsara, Jakarta Selatan, belum lama ini.
Dia menjelaskan, konsumsi 15 pil itu harus berdasarkan jadwal yang sudah dianjurkan. Jadi, pada pagi hari sebelum makan, dosisnya 3 butir sedangkan pagi setelah makan 6 butir. Kemudian, siang harinya Poppy harus mengonsumsi 4 butir lagi suplemen tersebut. Untuk malam harinya, 2 butir setelah meditasi sejam.
Poppy menambahkan, selain mengonsumsi suplemen yang tidak ingin beritahu namanya apa, Poppy pun sudah tidak lagi mengonsumsi obat dari dokter. Contohnya, bila dia sedang sakit flu, maka ramuan herbal yang dia konsumsi. Ramuan tersebut terdiri dari jahe merah, laos, kencur, gula merah, dan asam jawa. ’’Ramuan ini saya dapatkan dari pendeta di Bali,’’ sambungnya.
Selain menjaga dengan baik kesehatan dengan mengatur asupan, Poppy juga menjelaskan bahwa pikiran dan jiwa yang positif punya andil besar untuk awet mudanya. ’’Saya selalu percaya bahwa jika diri ini positif, maka aura yang terpancar pun akan positif. Itu mungkin kunci awet muda saya,’’ pungkasnya.
(Renny Sundayani)