Cegah Disfungsi Ereksi, Konsumsi Ginseng Dongkrak Vitalitas Pria
USIA bertambah, berarti kesuburan pria pun akan semakin menurun. Gaya hidup yang tidak sehat, seperti terlalu banyak merokok dan minum alkohol, jarang berolahraga, dan tidak menjaga asupan makanan, akan memperburuk kondisi.
Hal paling mudah terserang adalah kualitas sperma yang buruk. Tentunya itu akan sangat berpengaruh pada mereka yang sedang menargetkan kehamilan. Beberapa cara bisa dilakukan, yang paling penting adalah kembali ke kebiasaan sehat. Selain itu, ternyata rutin mengonsumsi ginseng juga bisa memaksimalkan hormon seks pria.
Dikutip dari Nootriment, ginseng digunakan sebagai tonik untuk meningkatkan energi, membantu tubuh mengatasi stres, dan mendukung kesehataan yang baik sampai lanjut usia. Penelitian mengenai khasiat ginseng Korea telah dilakukan. Hasilnya adalah ginseng mampu mendukung kadar testosteron dan keseimbangan hormon seks pria. Ginseng juga ternyata baik untuk anti kanker dan dapat membantu menjaga kesehatan kardiovaskular, serta menjaga kadar gula darah.
Untuk ginseng non-Korea, faedahnya pun masih baik untuk kesehatan tubuh. Antara lain mampu menurunkan tekanan darah, meningkatkan mood, meningkatkan kinerja atletik, dan mengurangi gejala Hepatitis C. Juga sebagai perangsang nafsu makan yang baik.
Sekarang ini, ginseng banyak digunakan untuk meningkatkan kinerja seksual. Ginseng diyakini mampu meningkatkan kadar testosteron. Namun, kenaikan kadarnya belum diketahui secara jelas bagaimana. Dalam sebuah fenomena yang mirip dengan efek fenugreek, ginseng dapat menyebabkan kelebihan testosteron dengan menghambat konversi DHT (dihydrotestosterone).
Tak hanya dikonsumsi secara alami, ginseng dalam bentuk kapsul pun dapat membantu mengatasi disfungsi vaskular dan psikogenik yang terkait dengan disfungsi ereksi. Namun, pemanfaatannya tidak bisa secara berlebihan. Sebab, dikhawatirkan akan memicu risiko lain yang malah membahayakan kesehatan tubuh.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
