Pilihan Tidur atau Tidak di Pesawat Ternyata Dapat Menyebabkan Jetlag pada Tubuh

Afiza Nurmuseriah , Jurnalis-Jum'at, 07 Juli 2017 |08:42 WIB

Pilihan Tidur atau Tidak di Pesawat Ternyata Dapat Menyebabkan <i>Jetlag</i> pada Tubuh

Ilustrasi Naik Pesawat (foto: Amerikanki)

Jangan mengonsumsi kopi dan minuman beralkohol

Alkohol dan kafein dalam kopi bisa membuat Anda selalu terjaga. Orange juice yang menjadi minuman favorit saat di pesawat karena kesegarannya juga bisa membuat Anda berenergi.

Jika ingin minum, pilih teh hijau ini akan merileksasi tubuh dan membuat Anda tertidur agar tidak jetlag di tempat tujuan. Demikian dilansir Amerikanki.

(Fiddy Anggriawan )

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :