Kaya Akan Vitamin, Ini Manfaat Kurma untuk Kecantikan
KURMA tidak hanya enak untuk dimakan. Ternyata buah yang selalu hadir di bulan Ramadan ini memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.
Diperkaya dengan vitamin A, vitamin B, vitamin C, zat besi, kalsium, dan magnesium, kurma dapat membantu meregenerasi sel kulit. Tidak hanya itu, masih ada sederet manfaat kurma untuk kecantikan lainnya. Simak ulasannya dilansir dari Theindianspot, Sabtu (6/5/2017) berikut ini:
Elastisitas kulit
Sarat dengan vitamin C, kurma sangat bagus untuk kulit karena membuatnya tetap terhidrasi. Kurma juga memiliki kandungan untuk mempertahankan tingkat kelembaban kulit dan memperbaiki elastisitas kulit.
Kulit awet muda
Radikal bebas yang mengendap di tubuh manusia. Jika dibiarkan, akan memunculkan zat-zat berbahaya untuk tubuh. Unsur-unsur berbahaya ini dapat memicu stres oksidatif ke sel dan membuka jalan bagi timbulnya tanda-tanda penuaan dini. Karena itu, memberi asupan yang teratur pada tubuh melalui kurma dapat menangkal garis keriput yang tidak diinginkan.
Obat alami untuk berbagai masalah kulit
Kandungan vitamin B pada kurma membuat buah ini bisa menjadi obat alami untuk berbagai permasalahan kulit. Dengan mengonsumsi kurma secara teratur, dapat menghilangkan bekas jerawat dan stretch mark. Caranya adalah dengan menumbuk kurma dan dicampur dengan madu, kemudian oleskan pada kulit yang bermasalah.
Memperbaiki sel kulit yang rusak
Kurma kering memiliki asam panthothenic yang melimpah. Vitamin ini termasuk dalam kelompok vitamin B yang memiliki kekuatan besar untuk mencegah kerusakan kulit yang dipicu radikal bebas. Asupan secara teratur akan memperkuat kulit dari dalam, menjaganya tetap kenyal dan bersinar.
(Santi Andriani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
