Yuk Atasi Masalah Diare dengan Makan Pisang Mentah
Anda banyak alasan untuk makan pisang mentah, di antaranya mengatasi masalah pencernaan. Kaya serat, pisang mentah membuat fungsi dari gerakan saluran pencernaan dan usus lebih efektif. Jadi, mengonsumsi pisang mentah akan menjaga fungsi pencernaan tetap sehat.
Tinggi vitamin
Mungkin Anda bertanya, mengapa harus makan pisang mentah, sedangkan ada yang matang? Hal ini karena pisang mentah dikemas dengan banyak vitamin yang membantu memberikan manfaat kesehatan. Pisang hijau kaya vitamin B6 dan C, yang membantu memproduksi hemoglobin.
Menanggulangi diare
Dengan beberapa nutrisi, pisang mentah membantu dalam mengobati diare. Pisang mentah membantu dalam menanggulangi diare, serta gejalanya, termasuk sakit kepala, mual dan kelelahan.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
