Meningkatkan kekuatan kaki
Tidak hanya sebagai kesempatan rekreasi, rajin main sepeda bisa menguatkan kekuatan otot kaki anak. Bermain sepeda juga mengajarkan anak bahwa kesehatan bisa dijaga dengan cara yang menyenangkan.
Melatih koordinasi
Selain meningkatkan kekuatan tubuh, anak juga melatih keseimbangan mereka. Mereka ditantang untuk menyelaraskan keseimbangan antara mengayuh pedal dan mengendalikan setir sepeda agar tidak goyah.