Rahasia Maria Harfanti Memiliki Tubuh Tinggi Langsing yang Sehat

Maria Amanda Inkiriwang , Jurnalis-Senin, 05 Desember 2016 |14:32 WIB

Rahasia Maria Harfanti Memiliki Tubuh Tinggi Langsing yang Sehat

Maria Harfanti berbagi rahasia tubuh tinggi langsing (Foto: Manda/Okezone)

Minum susu

Susu menjadi asupan pelengkap kebutuhan manusia. Maria mengaku sangat suka dengan susu dan tidak bisa melewatkan satu hari tanpa susu.

"Karena aku memang doyan susu. karena aku tinggi, aku merasa kalsium itu penting," ungkapnya.

Olahraga

Terlihat dari tubuh dan binar matanya yang fresh, ternyata wanita cantik itu menyukai dunia olahraga. Lari, pilates, yoga pun dilakoninya. Bahkan, ia melakukannya selama 2 - 3 kali dalam setiap minggunya.

"Olahraga ringan yang paling tidak bisa menjaga kondisi tubuh dan pikiran agar tetap fresh. Biasanya kardio dulu baru melakukan olahraga itu," lanjutnya.