Olahraga dengan Trampolin Solusi Masyarakat Perkotaan Jaga Kebugaran
(Foto: Hambali)
Sementara, Head of Coaches and Trainers dari Jumped Trampoline Fit Club (JTFC), Chris Nata Kusuma menggambarkan, sesuai dengan konsepnya yakni, Fun, Effective dan Quality Time, maka olahraga Trampoline harus dilakukan dengan penuh kenyamanan. Dengan demikian, tubuh akan mendapatkan kebugaran terbaiknya.
"Sesuai konsepnya, maka harus dilakukan dengan rasa menyenangkan, bebas seperti mengenang masa kecil kita dulu (Fun), waktunya pun tak perlu lama (Effective), dan bisa dilakukan dengan keluarga secara bersama-sama (Quality Time)," ungkapnya.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
