Takut Diabetes, Ini 5 Alternatif Pengganti Gula Pasir
Gula kelapa sangat populer saat ini sebagai penganti gula pasir, karena memiliki indeks glikemik rendah. Proses pembuatannya, getah dari pohon kelapa dipanaskan sampai airnya menguap hingga akhirnya menjadi butiran yang dapat digunakan.
Kurma
Kurma adalah alternatif pengganti gula pasir yang sehat. Rasa manis dari kurma sangat alami dan penuh manfaat gizi. Jadi, jangan ragu mengganti gula pasir dengan kurma.
Sirup beras cokelat
Sirup beras cokelat terbuat dari beras cokelat yang dididihkan. Sirup gluten ini memiliki banyak manfaat dari beras cokelat yang sehat. Karenanya, sirup beras cokelat dapat digunakan sebagai pengganti gula pasir dalam pancake atau salad.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
