Banyak moms yang mengeluhkan rasa nyeri di bekas jahitan caesar. Keluhan ini sebetulnya wajar karena tubuh tengah mengalami luka dan proses penyembuhan (reaksi inflamasi). Apalagi jika luka tersebut tergolong panjang dan dalam. Dalam proses penyembuhan tak bisa dihindari terjadinya pembentukan jaringan parut.
Jaringan parut inilah yang dapat menyebabkan nyeri saat melakukan aktivitas tertentu. Begitu juga aktivitas yang berlebihan maupun penekanan pada bagian tersebut.
Nah, untuk meminimalkan keluhan yang satu ini mau tidak mau moms harus meninggalkan dulu aktivitas yang berlebihan. Khususnya aktivitas dengan gerakan yang terlalu cepat. Pilihlah aktivitas ringan yang tidak terlalu memberatkan.
Jangan pula menekan daerah jahitan tersebut, baik sengaja maupun tidak, atau berjongkok secara tiba-tiba sampai bagian bekas jahitan caesar benar-benar kering dan kuat.
Untuk beraktivitas kembali sebenarnya 24 jam pertama sudah dianjurkan tapi tidak boleh terlalu berat utamanya yang menggunakan otot perut. Jika dipaksa akan terasa nyeri dan terjadi peregangan pada bekas luka.
Misalnya setelah operasi, moms mengalami batuk-batuk maka harus bilang ke dokter supaya diobati. Pasalnya, tekanan tinggi pada rongga perut yang berlangsung sering dan terus menerus dapat menyebabkan jahitan meregang.