Ini 3 Waktu & Menu Makanan Anjuran Nabi Muhammad SAW
SEBAGAI manusia, setiap orang membutuhkan asupan makanan yang mencukupi. Setidaknya orang, mengonsumsi makanan sebanyak tiga kali dalam satu hari yakni sarapan, makan siang dan makan malam. Ternyata Rasulullah juga melakukan hal yang sama.
Sebagai panutan umat muslim, Rasulullah banyak mengajarkan dan mencontohkan banyak aktifitas sehari-hari termasuk salah satunya kegiatan makan. Dilansir dari Amuslimsistermaria, berikut tiga waktu makan Nabi Muhammad SAW beserta anjuran menu makanannya.
Sarapan
Rasulullah (SAW) berkata: "Saya menyarankan Anda untuk minum madu." Madu yang dikonsumsi untuk sarapan bisa dicampurkan dengan segelas air. Madu memiliki banyak manfaat baik untuk stamina maupun untuk sistem pencernaan dalam tubuh.
Selain madu, saat sarapan, Rasulullah juga mengonsumsi kurma dan susu. "Siapa pun memulai harinya dengan tujuh butir kurma maka tidak akan menderita racun atau sihir," kata Rasulullah. Kurma dan susu bisa langsung dimakan atau kurma bisa direndam terlebih dulu dalam susu. Paduan susu dan kurma memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral serta banyak kandungan alami yang berfungsi untuk menangkal racun.
