Stres karena Pekerjaan? Begini Mengatasinya

Afiza Nurmuseriah , Jurnalis-Selasa, 02 Agustus 2016 |00:15 WIB

Stres karena Pekerjaan? Begini Mengatasinya

Ilustrasi karier (Foto: Theconversation)

Music healing your mood

Dengarkan lagu favorit untuk mengalihkan perhatian Anda sementara. Ketika mood sudah lebih baik, coba sedikit demi sedikit menuntaskan pekerjaan.

Bertemu teman lama

Buat janji dengan teman lama untuk minum kopi, makan siang bersama, atau sekadar mengobrol. Jangan membahas tentang pekerjaan. Bicarakan tentang rencana akhir pekan, film, atau hal-hal yang membuat suasana hati lebih baik. Demikian dilansir dari Timesofindia, Selasa (2/8/2016).

(Vien Dimyati)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.