Manfaat Seafood bagi Kesehatan Tulang dan Gigi
foto: ilustrasi
A
A
A
Ubur-Ubur
Ubur-ubur mengandung kalsium alami. Kalsium dari ubur-ubur mampu membantu tubuh dalam mendapatkan protein, sehingga bisa meningkatkan fungsi memori, juga memerangi semua gangguan penyakit memori. Kalsium pada ubur-ubur juga bisa meningkatkan penyerapan nutrisi pada otak, sehingga membuat otak bisa memiliki memori yang lebih tinggi.
Belut
Daging belut mengandung fosfor dan vitamin A yang sangat tinggi. Mengonsumsi daging belut bisa menghindari atau meminimalisir terjadinya pengeroposan tulang (osteoporosis)
Ikan Teri
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement