Minuman Terbaik untuk Meredakan Sakit Kepala

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Sabtu, 11 Juni 2016 |16:00 WIB

Minuman Terbaik untuk Meredakan Sakit Kepala

Minum kopi tidak berlebihan ampuh mengatasi sakit kepala (Foto: Boldsky)

MEREDAKAN sakit kepala tidak selalu dengan mengonsumsi obat kimia. Karena, sejumlah minuman juga bisa membantu mengatasi masalah sakit kepala yang menyebalkan.

Anda juga tidak terlalu sulit menyiapkan minuman-minuman ini. Berikut minuman terbaik untuk meredakan sakit kepala yang dilansir dari Boldsky, Sabtu (11/6/2016)

Susu rendah lemak

Baca Juga:

Keseringan Main Padel Sebabkan Kista Bahu? Ini Kata Dokter

Pertimbangkan susu rendah lemak sebagai salah satu asupan terbaik untuk meredakan sakit kepala. Jika dehidrasi penyebab sakit kepala, maka susu rendah lemak dapat membantu mengatasinya. Tak hanya itu, susu rendah lemak juga mengandung kalsium dan potasium yang mengontrol pengaruh sodium dan menjaga tekanan darah terkontrol.