10 Makanan untuk Menekan Nafsu Makan
Telur ampuh menekan nafsu makan (Foto: Boldsky)
A
A
A
Almond
Beberapa studi mengatakan bahwa almond dapat mengenyangkan perut Anda. Jika, perut Anda mulai menggerutu, coba saja makan segenggam almond untuk meredam rasa lapar Anda.
Biji rami
Biji rami mengandung serat dan protein, serta memiliki manfaat kesehatan. Anda bisa mengonsumsi biji rami dengan menambahkannya ke mangkuk salad.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
