Makan Ikan Salmon Cegah Serangan Jantung

Dewi Kania , Jurnalis-Jum'at, 15 Januari 2016 |10:00 WIB

Makan Ikan Salmon Cegah Serangan Jantung

Ikan salmon (Foto: Boldsky)

Makan satu ekor salmon setiap hari dapat meningkatkan memori dan meningkatkan fungsi otak. Ini berkat kandungan omega-3 asam lemak hadir dalam ikan salmon, yang bekerja baik untuk otak

Turunkan berat badan

Salmon sangat ideal untuk menurunkan berat badan. Karenanya, mengonsumsi ikan ini menciptaka perasaan kenyang, sehingga menekan keinginan untuk ngemil.

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :