Posisi Tidur Hadap Kiri Bisa Meminimalisir Keguguran
Tidur hadap kiri bagus untuk bumil (Foto: Torontosun)
A
A
A
Mencegah naiknya asam lambung
Sejumlah penelitian menyebut, tidur menghadap ke kiri mampu meminimalisir naiknya asam lambung. Namun, ada satu hal yang perlu Anda ingat jika ingin mendapatkan manfaat tersebut. Peneliti mengatakan, pastikan posisi kepala Anda harus lebih tinggi dari tubuh.
Membuat tubuh rileks
Tidur menghadap ke kiri juga diklaim mampu melancarkan sirkulasi darah Anda. Dengan demikian, tubuh Anda pun akan jadi lebih rileks selama tidur.
Melancarkan sistem pencernaan
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement