Si Pedas Paprika Bantu Melawan Diare

PAPRIKA merupakan jenis sayuran mirip dengan cabai. Rasanya tidak begitu pedas namun aromanya kuat dan segar. Paprika yang sering menjadi toping pizza ini, justru mampu melawan diare. Kok bisa?

Tak hanya itu saja, berikut ini manfaat lain yang akan kita rasakan jika rajin mengonsumsi paprika setiap hari, seperti dilansir Healthmeup, Senin (4/5/2015).

Mencegah diare

Baca Juga:

Jenazah Ibunda Marsha Aruan Disemayamkan di Rumah Duka Tabitha RS Ukrida Jakarta

Meskipun rasanya sedikit pedas, paprika ternyata dapat mencegah diare dan disentri. Karenanya, bahan makanan yang ditemukan di dalam sepotong pizza ini, mengandung tanin yang memproduksi lendir yang menjaga kesehatan pencernaan tubuh kita.

Melawan kanker

Senyawa antikanker dan lycopene yang ditemukan dalam paprika mengurangi radikal bebas yang tidak diinginkan dalam tubuh. Sekedar tahu, jenis tumbuhan suku terong-terongan ini ternyata dapat melawan kanker prostat pada pria lho.

Menurunkan berat badan

Senyawa kimia dalam paprika diketahui dapat meningkatkan tingkat metabolisme yang membantu pembakaran lemak dalam tubuh. nah, jika seseorang yang menjalankan diet suka makan paprika, dijamin Anda mendapat tubuh langsing ideal sesuai impian.

Menjaga kesehatan mata

Paprika kaya vitamin C yang membantu mencegah rabun senja pada pria dan wanita. Selain itu, karotenoid yang juga terkandung di dalam paprika juga menurunkan risiko degenerasi makula dan membantu menjaga kesehatan mata.