Buah Kurma Beri Perlindungan Cegah Kanker

Erika Kurnia , Jurnalis-Kamis, 05 Februari 2015 |03:07 WIB

Buah Kurma Beri Perlindungan Cegah Kanker

Manfaat buah kurma (Foto: Familycareshare)

BUAH kurma selalu menjadi primadona di Indonesia setiap bulan puasa. Namun sangat sayang bila Anda hanya makan kurma di saat tertentu saja, karena khasiat kurma baik untuk kebugaran dan nutrisi penunjang. Gabungan para ahli telah mencari tahu sejumlah manfaat dari buah kurma. Berikut manfaat kurma, seperti yang dilansir dari Timesofindia, Kamis (5/2/2015).

Tinggi kalori

Daging kurma yang mudah dicerna mengandung jumlah kalori yang tinggi. Kurma akan cepat menyumbangkan energi dan membuat Anda kuat dengan cepat. Itulah mengapa kurma menjadi diet yang bagus untuk dikonsumsi setelah berbuka puasa.