Dampak Makan Buah Anggur bagi Bumil

MAKAN buah anggur selama masa kehamilan masih diselimuti kontroversi. Banyak orang mengatakan hal tersebut aman, namun tidak jarang yang menyarankan untuk menghindari buah anggur selama kehamilan.

Mengonsumsi buah anggur dapat membuat Anda memeroleh nutrisi penting, seperti vitamin A dan C. Namun, memang terdapat efek samping bila wanita mengonsumsi buah ini saat masa kehamilan, seperti dikutip Boldsky.

Anggur hitam

Anggur hitam bisa sangat menimbulkan masalah bagi ibu hamil. Hal ini diyakini karena kulit anggur hitam akan menjadi sulit dicerna oleh sistem pencernaan yang lemah dari ibu hamil. Oleh sebab itu, ibu hamil sebaiknya menghindari anggur hitam.

Keasaman anggur

Anggur bisa sangat asam, sedangkan ibu hamil sangat rentan terhadap rasa mulas. Itu sebabnya, keasaman dapat menyebabkan ibu hamil merasa mulas jika terlalu banyak mengonsumsi anggur. Selain itu, keasaman juga dapat menyebabkan mual ataupun muntah pada ibu hamil.

Diare

Mengonsumsi terlalu banyak buah anggur dapat meningkatkan panas dalam perut. Jadi, hal ini dapat menyebabkan diare pada ibu hamil. Perlu untuk diketahui, diare selama masa kehamilan adalah kondisi yang berbahaya karena membuat tubuh kekurangan cairan.

Keracunan

Masalah utama dari mengonsumsi buah anggur selama masa kehamilan adalah mereka mengandung tinggi resveratrol. Bahan kimia ini berpotensi beracun bagi wanita hamil yang hormonnya tidak seimbang dan menyebabkan beberapa komplikasi selama kehamilan.

(Tuty Ocktaviany)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.