Bebas Selulit dengan Langkah Ini
KEHADIRAN selulit tidak saja mengganggu penampilan, tapi juga membuat tampilan kulit jadi tak indah. Jika ingin menghilangkannya, beberapa cara berikut layak dicoba.
Bagi wanita, selulit menjadi ancaman tersendiri. Pasalnya, garis-garis halus tersebut dapat membuat seseorang tak percaya diri. Menghilangkan selulit sebenarnya dapat diatasi dengan cara mudah. Tip dari Self Magazine ini bisa menjadi referensi untuk mengusir garis halus tersebut.
Konsumsi air
Air merupakan cara alami untuk mengatasi selulit berlebih. Howard Murad, MD seorang dermatolog mengatakan mengonsumsi makanan yang kaya air menjadi cara ampuh untuk mengurangi selulit. Semangka misalnya, di mana mengandung 90 persen air dapat menjadi pilihan. Selain itu, Anda pun tak perlu khawatir tentang berat badan yang akan naik berkat makanan tersebut. Makanan lainnya yang dapat dijadikan konsumsi, yakni mangga dan buah-buahan lain yang mengandung vitamin A dan C di mana mengandung antioksidan yang membantu kesehatan kulit.
Latihan fisik
Kardio misalnya, menjadi cara terbaik mengurangi tampilan selulit. Untuk hasil terbaik, gunakan alat bantu yang membuat otot di bokong dan paha terbangun ototnya secara maksimal. Dengan demikian, selulit pun tidak akan muncul.
Gunakan krim selulit
Gunakan bantuan krim untuk menghilangkan selulit yang menempel di kulit. Carilah krim selulit yang mengandung kafein atau aminophylline dan theophylline di mana secara ampuh menghilangkan guratan halus tersebut.
Sebelum menggunakannya, lakukan terlebih dulu scrub di kulit agar tubuh lebih bersih. Scrubbing membantu proses sel kulit mati tersingkirkan dari permukaan. Dengan cara tersebut, penggunaan krim selulit pun dapat bekerja lebih maksimal.
Membatasi asupan garam
Selain menggunakan krim selulit, menjaga pola makan menjadi cara terbaik untuk dilakukan. Konsumsilah makanan yang sehat dan tidak mengandung natrium berlebih. Hal ini memang terkesan kecil, namun memainkan peran penting dalam kesuksesan Anda mengusir selulit.
Liposuction
Jika Anda memiliki uang berlebih, perawatan ini bisa menjadi pilihan. Pengobatan ini akan membantu Anda menghilangkan lemak dan selulit. Dengan runtuhnya jaringan lemak dapat meminimalisir kehadiran selulit.
Siasati dengan bronzer
Jika semua cara tersebut gagal, menyamarkan selulit dengan bronzer menjadi cara terbaik untuk dilakukan. Selain efektif, cara ini tergolong sederhana dan dapat dilakukan sendiri di rumah. Caranya, lihatlah ke cermin dan bubuhkan bronzer pada titik yang terlihat memiliki banyak garis halus.
Aplikasikan dengan gerakan melingkar untuk menghindari goresan. Jika tidak ada waktu untuk mengeringkannya, gunakan pengering rambut untuk membantu membuatnya kering lebih cepat.
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
