Bolehkah Lari Sambil Gendong Anak? Ini Penjelasan Dokter

Sebagai alternatif, orang tua bisa menggunakan stroller yang dirancang khusus untuk berlari. Stroller tersebut juga sebaiknya memiliki sabuk pengaman lima titik agar posisi anak tetap aman selama digunakan.

Selama berlari, orang tua juga perlu memperhatikan kenyamanan anak. Pastikan si kecil tidak kepanasan, mengalami dehidrasi, atau terlihat kelelahan.

Dokter Aisya juga mencatat pemilihan jalur sama pentingnya. Sebaiknya gunakan medan yang relatif rata dan aman agar stroller tidak mudah kehilangan keseimbangan atau mengalami guncangan berlebihan.

Jadi, aktivitas lari bersama anak sebenarnya tetap bisa dilakukan. Namun, hindari menggendong anak sambil berlari dan pilih stroller yang memang dirancang khusus untuk aktivitas tersebut.

(Agustina Wulandari )