Cuci Kaki dengan Garam dan Cuka, Benarkah Bisa Atasi Bau dan Jamur?

Merendam kaki dengan air hangat yang dicampur garam dan cuka dapat jadi satu di antara rutinitas sederhana menjaga kebersihan kaki, mengurangi bau tidak sedap, dan memberikan sensasi rileks.

Namun, klaim bahwa campuran tersebut dapat mengobati infeksi jamur sebaiknya tak langsung diterima mentah-mentah. Bukti ilmiah mengenai efektivitas garam dan cuka sebagai pengobatan antijamur masih terbatas.

Yang tak kalah penting, jaga kaki tetap bersih dan kering, terutama di sela-sela jari. Ganti kaus kaki secara rutin dan hindari terlalu lama menggunakan sepatu yang lembap.

Jika muncul keluhan seperti gatal, kulit mengelupas, luka, perubahan warna kuku, atau infeksi yang tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan kepada dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

(Agustina Wulandari )