4 Tanda Depresi yang Jarang Diketahui

Depresi juga dapat membuat seseorang mengalami kesulitan dalam menentukan pilihan atau memahami keinginannya sendiri.

Kondisi tersebut bisa terlihat dari kebiasaan terus-menerus mengatakan tidak tahu ketika ditanya mengenai rencana, tujuan, atau hal yang ingin dilakukan. Bahkan, keputusan sederhana pun dapat terasa sulit dibuat.

Sejumlah penelitian mengenai depresi menunjukkan bahwa kondisi tersebut dapat berkaitan dengan gangguan pada fungsi kognitif tertentu, termasuk pengambilan keputusan, perencanaan, dan penetapan tujuan.

Akibatnya, seseorang dapat merasa kehilangan arah atau kesulitan menentukan langkah yang ingin diambil. Bukan karena tidak memiliki keinginan, tetapi karena kemampuan untuk mengenali dan mengejar tujuan tersebut sedang terganggu.

4. Merasa hidup kehilangan makna

Perasaan bahwa kehidupan berjalan tanpa tujuan juga dapat menjadi tanda yang muncul pada orang yang mengalami depresi.