Kenapa Orang Bisa Mimpi Basah? Ini Penjelasannya

"Mimpi sering kali hanya menjadi cara otak memproses informasi yang diterima sepanjang hari," ujarnya.

Siapa Saja yang Bisa Mengalami Mimpi Basah?

Mimpi seksual dapat dialami oleh siapa saja, baik pria maupun wanita, tanpa memandang usia maupun latar belakang budaya. Meski demikian, penelitian menunjukkan frekuensinya cenderung lebih tinggi pada remaja dan dewasa muda karena perubahan hormon yang terjadi pada masa tersebut.

Menurut Balestrieri, sekitar 70 persen orang mengaku pernah mengalami mimpi seksual setidaknya sekali dalam hidup mereka.

Pakar mimpi Kelly Sullivan Walden menjelaskan bahwa pria umumnya lebih sering mengalami mimpi yang secara langsung menggambarkan aktivitas seksual. Sementara pada wanita, mimpi erotis lebih banyak diawali dengan nuansa romantis, kedekatan emosional, atau sentuhan sensual sebelum mengarah pada hubungan seksual.

Meski demikian, para ahli mengingatkan bahwa tidak ada satu tafsir pasti mengenai arti mimpi basah. Pengalaman ini merupakan hal yang normal dan umumnya tidak perlu dikhawatirkan, kecuali jika disertai gangguan tidur atau masalah kesehatan lain yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)