Mengenal Istilah 'Seagulling' yang Ramai di Medsos, Lebih Toxic dari Ghosting?

Ada beberapa alasan mengapa banyak orang melakukan fenomena ini, di antaranya:

• Ingin tetap mendapatkan perhatian atau kenyamanan
• Merasa memiliki kontrol atas orang lain
• Ego boost karena tahu kamu masih “available”
• Tidak siap kehilangan, tetapi juga tidak mau berkomitmen

Sehingga bisa dibilang, pola ini untuk memenuhi kebutuhan emosional sepihak. Seagulling pun punya dampak negatif untuk kedua pihak.

Bagi yang jadi korban, ia akan merasa bingung dan tidak pasti, sulit move on, dan membuang waktu untuk hubungan yang tidak jelas. Sementara bagi pelaku, ini juga membuat mereka kehilangan kesempatan menemukan hubungan yang benar-benar cocok.

Agar tidak terjebak dalam situasi ini, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, misalnya dengan menetapkan batasan yang jelas sejak awal, mengomunikasikan ekspektasi hubungan, memperhatikan konsistensi tindakan, dan tidak takut untuk mempertanyakan ke mana arah hubungan tersebut akan dibawa.

Intinya, komunikasi terbuka bisa menjadi kunci utama untuk menghindari pola seagulling ini.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)