Beda ceritanya dengan Kurma. Kurma memang manis tapi memiliki serat tinggi. Serat inilah yang membuat penyerapan gula menjadi lebih pelan dan terkontrol.
"Hasilnya? Gula darah kita naik secara bertahap dan stabil. Jadi kita nggak gampang lemas atau mengantuk setelah berbuka. Jadi jelas ya teman-teman. Sunnah Nabi makan kurma itu ternyata sangat ilmiah dan sehat banget," tutupnya.
(Rani Hardjanti)