Viral! Pengantin Baru Langsung Masuk UGD Jam 3 Pagi gara-gara Honeymoon Cystitis

Cara Menghindari Tertular Sistitis

Minum banyak air dan buang air kecil secara teratur membantu membersihkan kandung kemih dan uretra untuk menghilangkan bakteri. Buang air kecil segera setelah berhubungan seks juga membantu mengeluarkan bakteri yang mungkin masuk ke uretra.

Jika Anda rentan terhadap ISK, usahakan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap sehat dan hindari minum terlalu banyak kopi, soda, dan jus buah yang dapat mengiritasi kandung kemih.

Beberapa orang melaporkan bahwa minum jus cranberry secara teratur dapat membantu melindungi mereka dari sistitis, tetapi jus cranberry tidak benar-benar menyembuhkan infeksi kandung kemih setelah Anda mengalaminya.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)