MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Tomat segar juga rendah karbohidrat. Kandungan karbohidratnya sebagian besar terdiri dari gula sederhana dan serat tidak larut.
Satu lagi ada yogurt. Makanan satu ini juga bisa diandalkan saat diet dan menghindari kelebihan berat badan.
Yogurt kaya akan protein dan kalsium. Makanan yang difermentasi ini juga tinggi probiotik yang bisa melancarkan pencernaan.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)