Tak Lagi Bersisik, Ini 5 Kiat Kulit Lembap dan Glowing

2. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Hidrasi tidak hanya datang dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh. Biasakan minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk membantu menjaga kelembapan alami kulit. Tubuh yang cukup cairan akan membuat kulit terasa lebih kenyal, segar, dan tidak mudah kering.

3. Hindari Sabun dengan Kandungan yang Terlalu Keras

Sabun dengan kadar deterjen tinggi dapat mengikis minyak alami kulit. Sebaiknya gunakan sabun pembersih yang lembut dan memiliki label “moisturizing” agar kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapan alaminya.

4. Jangan Lupakan Sunscreen

Paparan sinar matahari bisa memperparah kondisi kulit kering hingga menimbulkan keriput. Gunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan, untuk melindungi kulit dari radiasi UVA dan UVB.

5. Perhatikan Pola Makan

Konsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, vitamin E, dan antioksidan seperti alpukat, kacang-kacangan, dan ikan salmon, dapat membantu memperbaiki kondisi kulit dari dalam. Nutrisi ini berperan penting dalam menjaga kulit tetap kenyal dan terhidrasi.

Buat kamu yang lagi cari skincare dan bodycare jangan lupa nonton Live Shopping TikTok Beautyzone. Ada banyak produk kecantikan yang menarik dengan harga promo.

https://www.tiktok.com/@beautyzone_id?_t=ZS-8z5LXVRbkKO&_r=1
 

(Rani Hardjanti)